L’escursionismo è uno sport che non richiede una tonnellata di nuove attrezzature da acquistare, almeno per uscire in un’escursione di un giorno. L’unico elemento indispensabile su cui devi investire è un buon paio di calzature.
Prova a fare escursioni con un paio di scarpe troppo fragili o robuste per il tuo obiettivo e potresti trovarti con i piedi doloranti, i tendini infiammati, le vesciche o peggio! Questo articolo ti aiuta a identificare i criteri più importanti in modo da aiutarti a trovare le scarpe da trekking più adatte alle tue esigenze.
Come scegliere le scarpe da trekking giuste?
Le scarpe da trekking sono probabilmente l’attrezzatura più importante che tu abbia mai acquistato. Fare la scelta giusta dipende soprattutto dall’attività che si deve svolgere. Le scarpe leggere e senza troppo rinforzo sono ideali per molte attività, come escursioni veloci e uscite giornaliere. Tuttavia, quando si trasporta uno zaino più pesante su terreni accidentati e irregolari, ha senso indossare qualcosa che offra più supporto, come uno stivale a taglio medio o alto.
Anche le prestazioni su terreno tecnico sono qualcosa da considerare, soprattutto se hai intenzione di scalare le vie ferrate. In montagna, devi puntare su un abbigliamento appropriato, che risulti comodo per lunghe distanze e che proteggano il tuo corpo dal freddo. Devono anche essere resistenti, impermeabili e leggere. In generale, ti consigliamo di scegliere le calzature più leggere e comode che puoi con il supporto e la stabilità richiesti per lo stile di escursionismo o trekking e il terreno che hai in mente.
Considera inoltre il tuo livello di fitness ed esperienza escursionistica. Pensa a quanto sono forti le caviglie e i piedi. Quanto è importante per te la stabilità della caviglia e il supporto del piede? Sei preoccupato di una distorsione alla caviglia per via di precedente infortunio? Cerca uno stivale più stabile e orientato supporto. Gli scarponi da trekking offrono una migliore protezione del piede e della caviglia su sentieri accidentati e rocciosi. Tendono al taglio medio o alto e spesso hanno un sottopiede più rigido (da non confondere con il plantare). Le tomaie più alte aiutano anche a mantenere i piedi asciutti nel fango, nella pioggia o nella melma e per lo più hanno suole più spesse e protettive che ti impediscono di sentire le rocce sotto i piedi.
Come calcolare la vestibilità delle scarpe da trekking?
Le calzature da trekking ed escursionismo dovrebbero adattarsi perfettamente, ma senza sfregamento. Devi avere un contatto sicuro con il terreno, oltre a flessibilità e comfort per le discese.
Controlla il tallone per assicurarti che la parte posteriore del piede sia ben adesa. In generale, dovresti anche essere in grado di inserire il dito indice tra il tallone del piede e la parte posteriore dello stivale.
Le dita dei piedi hanno abbastanza spazio? Ci dovrebbe essere la larghezza di un dito tra le dita dei piedi e la punta della scarpa in modo da poterle muovere liberamente. Questo è importante nelle discese, altrimenti le dita dei piedi sbatteranno contro la parte anteriore della scarpa.
La vestibilità dello stivale fa una grande differenza in inverno. Una vestibilità rilassata, con spazio per un calzino di rivestimento e un calzino da montagna spesso, oltre a spazio per muovere le dita dei piedi, manterrà i piedi molto più caldi rispetto a indossare una mezza taglia più piccola con spazio sufficiente per un calzino da montagna.
Anche se una scarpa ti sembra perfetta quando la provi, prova sempre la mezza taglia successiva, solo per essere sicuro. Se non sei sicuro o ritieni di poter essere tra due taglie, scegli quella più grande. Ricorda: i tuoi piedi probabilmente si gonfieranno un minimo durante una lunga giornata di escursioni.
Ho bisogno di un rivestimento impermeabile per le mie calzature da trekking?
Con quale tempo atmosferico pensi di usare le tue scarpe? Molti scarponi da trekking sono disponibili in versione GORE-TEX®. La membrana impermeabile e traspirante posizionata tra il tessuto superiore e la fodera interna offre una protezione affidabile per mantenere i piedi asciutti e comodi per tutta la vita delle tue calzature.
Le membrane GORE-TEX® si asciugano rapidamente, il che le rende la scelta ideale per escursioni alpine di più giorni, così come per i climi umidi e l’alpinismo invernale, specialmente dove non c’è la possibilità di asciugare gli scarponi durante la notte. Le membrane traspiranti impermeabili aumentano anche il calore di un prodotto in condizioni di freddo.
Al contrario, le calzature in pelle senza rivestimento in GORE-TEX® non sono completamente impermeabili, anche con la migliore cura e manutenzione. La pelle è una buona opzione per condizioni più asciutte o quando sai che le tue calzature avranno la possibilità di asciugarsi durante la notte.
